Μετάβαση στο περιεχόμενο
Εθνάρχου Μακαρίου 25, Ηλιούπολη Κατόπιν ραντεβού 697 248 7486
Υπηρεσίες

Ψυχοθεραπεία &
συμβουλευτική

Ψυχοθεραπεία παιδιών, εφήβων και ενηλίκων, συμβουλευτική γονέων και παιγνιοθεραπεία — στο γραφείο στην Ηλιούπολη ή διαδικτυακά.

Κάθε αίτημα φτάνει με τον δικό του τρόπο. Ένας ενήλικας έρχεται επειδή κάτι επαναλαμβάνεται. Ένας γονιός έρχεται για το παιδί του και ανακαλύπτει ότι η δουλειά ξεκινά από τον ίδιο. Ένας έφηβος έρχεται «σταλμένος» και μένει επειδή βρήκε έναν χώρο δικό του.

Το πλαίσιο της συνεργασίας δεν είναι δεδομένο από την αρχή. Διαμορφώνεται μέσα στις πρώτες συνεδρίες, καθώς ολοκληρώνεται η λήψη του ιστορικού και προσδιορίζεται το θεραπευτικό αίτημα σε συνεργασία με τον θεραπευόμενο — και μπορεί να αλλάξει στην πορεία, αν αλλάξουν τα δεδομένα.

Η διαδικασία βήμα προς βήμα

Τι να περιμένετε

  1. Πρώτη επικοινωνία. Ένα τηλεφώνημα. Μια σύντομη συζήτηση αρκεί για να δούμε αν και πώς μπορούμε να συνεργαστούμε, και να κλείσουμε την πρώτη συνάντηση.
  2. Πρώτη συνάντηση: γνωριμία. Ακούω τι σας φέρνει εδώ και ξεκινά η λήψη του ιστορικού. Δεν χρειάζεται να έχετε «ταξινομήσει» το πρόβλημα — αυτό είναι μέρος της δουλειάς.
  3. Πρώτες συνεδρίες: ιστορικό και αίτημα. Ολοκληρώνεται η λήψη του ιστορικού και προσδιορίζεται το θεραπευτικό αίτημα, σε συνεργασία μαζί σας. Ανάλογα με το θέμα, αυτό μπορεί να χρειαστεί αρκετές συναντήσεις — δεν είναι διαδικασία μιας ώρας.
  4. Διαμόρφωση θεραπευτικού προγράμματος. Ορίζουμε από κοινού στόχους, συχνότητα και πλαίσιο (ατομικό, γονεϊκό, παιγνιοθεραπευτικό). Το πλαίσιο είναι συμφωνία, όχι επιβολή.
  5. Θεραπευτική διαδικασία. Συνεδρίες 50 λεπτών, όπου συνδυάζονται η κατανόηση των μοτίβων, η συναισθηματική επεξεργασία και πρακτικά εργαλεία για την καθημερινότητα.
  6. Επαναξιολόγηση. Σε τακτά διαστήματα κοιτάμε μαζί τι έχει αλλάξει και τι χρειάζεται ακόμη — συμπεριλαμβανομένου του πότε η θεραπεία ολοκληρώνεται.
Διά ζώσης ή διαδικτυακάΣτο γραφείο στην Ηλιούπολη — εξυπηρετώντας όλη την Αττική — ή online από οπουδήποτε στον κόσμο, με τον ίδιο τρόπο εργασίας και την ίδια διάρκεια. Οι συνεδρίες γίνονται στα ελληνικά και στα αγγλικά.
Σε κρίση; Η ψυχοθεραπεία δεν είναι υπηρεσία επείγουσας ανάγκης. Αν σκέφτεστε να βλάψετε τον εαυτό σας ή κάποιον άλλο, μην περιμένετε ραντεβού: καλέστε τη 1018 (Γραμμή Παρέμβασης για την Αυτοκτονία, 24/7), το 10306 (Γραμμή Ψυχολογικής Υποστήριξης) ή το 112.

Ας κάνουμε το πρώτο βήμα

Μια πρώτη συνάντηση γνωριμίας 50 λεπτών — στο γραφείο στην Ηλιούπολη ή διαδικτυακά. Το ραντεβού κλείνεται με ένα τηλεφώνημα.

Καλέστε μας